特发性震颤的注意事项

特发性震颤的患者在平时要注意饮食清淡、遵医嘱用药、避免做剧烈运动等。

1、饮食清淡

特发性震颤的患者在日常生活中要注意饮食清淡，避免吃高油、高脂、高盐的食物，可以适当吃新鲜的蔬菜和水果，比如胡萝卜、西红柿、猕猴桃等，可以为机体补充所需要的营养，并维持机体营养均衡。

2、遵医嘱用药

特发性震颤的患者需要遵医嘱长期服用心得安、扑米酮、阿普唑仑等药物来治疗，不可以擅自停药或者改变药物的剂量，以免影响治疗的效果。

3、避免做剧烈运动

特发性震颤的患者在平时要避免做剧烈运动，比如跳舞、打乒乓球、跑步等，以免引起身体颤抖的症状加重，不利于病情的恢复。

除此之外，还要保持良好的心态，避免情绪过于激动。如果患者出现了不适的症状，应及时前往医院就诊，以免延误病情。