哺乳期出现头晕的症状，可能是睡眠不足、缺铁性贫血、高血压等原因导致的，需要根据不同情况采取相应处理。
1、睡眠不足
在哺乳期，因为需要给婴儿喂奶，所以会导致女性睡眠不足，身体得不到充分休息，会诱发头晕、头痛等症状。建议平时要养成良好的睡眠习惯，早睡早起，避免熬夜。
2、缺铁性贫血
在哺乳期，对营养的需求量会比较大，如果铁元素摄入不足，会导致缺铁性贫血，从而引发头晕、身体乏力、面色苍白等。可以在医生的指导下服用铁剂治疗，比如硫酸亚铁片、葡萄糖酸亚铁片等。
3、高血压
如果在哺乳期，血压长时间没有得到控制，会诱发血压升高，从而造成头晕、头痛、恶心等。需要遵医嘱服用降压药物治疗，比如硝苯地平片、苯磺酸氨氯地平片等。用药期间需要暂停母乳喂养，避免药物成分会通过乳汁进入婴儿体内，影响婴儿身体发育。
除此之外，还可能与脑供血不足、颈椎病等有关，具体原因需要到医院进行检查后，明确判断。
石红婷副主任医师
广州医科大学附属第二医院 神经内科
哺乳期对宝宝和妈妈来说，都是非常重要的，这一阶段，首先应保证妈妈和宝宝充足的营养。但不少妈妈哺乳期营养补充太过，导致体重暴增，这样易致新妈妈产后肥胖，也有损婴儿的健康。那么，哺乳期怎样减肥？哺乳期该怎样做既不影响宝宝的健康又能有效控制体重？减肥专家建议，哺乳期减肥要慎重，但掌握了科学的哺乳期减肥方法也一样可以健康享瘦。
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蒋子栋主任医师北京协和医院擅长领域：眩晕疾病的诊断和康复治疗，耳鼻咽喉科常见疾病的诊断和手术治疗Diagnosis and management of vertigo, diagnosis and surgical treatment of various ENT diseases.
魏铁花主任医师深圳市光明新区人民医院擅长领域：主任中医师，针灸学博士，中西医结合副教授，中西医结合博士后，中医科主任。任深圳市中医药学会常务理事，广东省中西医结合学会委员。2014年获光明新区优秀人才奖。毕业于黑龙江中医药大学，在三甲中医院工作15年，任教中医内科学多年。从事临床20年，对脑血管病，各种痛症，肝胆胃肠病，妇科的防治颇有研究，疗效显著。尤其在头痛头晕，面神经炎，面肌痉挛，失眠，抑郁症，焦虑症，脑梗死后遗症（偏瘫，吞咽困难，尿便障碍）；颈肩腰腿痛，顽固性咳嗽，慢性胃炎，消化性溃疡，慢性溃疡性结肠炎，顽固性便秘，痔疮；妇科痛经、盆腔炎、月经不调，不孕症、更年期综合症等疾病的治疗，独具特色。在二楼中医科坐诊。
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