两边肩膀痛多考虑是过度劳累引起的，也可能与外伤、颈椎病等原因有关，建议患者及时到正规医院进行相关检查，根据病因对症治疗。
1、过度劳累
长时间重体力劳动，可能会导致乳酸堆积在局部，从而出现局部酸胀、疼痛等症状。因此要注意多休息，也可以通过局部热敷的方式，能够促进血液循环，有利于症状的改善，还要做好保暖工作，避免受凉。
2、外伤
受到外界物体撞击或碰撞，可能会使局部软组织损伤，从而出现红肿、淤血等症状。患者可以通过局部冰敷转热敷的方式进行改善，有利于症状的缓解。如果疼痛比较严重，也可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗，能够起到消炎、缓解疼痛的作用。
3、颈椎病
长期低头、伏案工作，可能会使局部神经受到压迫，从而出现头晕、头痛等症状，随着病情的加重，甚至会出现肢体麻木、无力等不良反应。患者可以通过颈椎牵引的方式进行治疗，也可以通过中医针灸、推拿等方式进行辅助治疗。
除了上述原因以外，也不排除是肩周炎、肌筋膜炎造成的，如果症状比较严重，建议患者立即就诊，以免加重病情。
王俊生主任医师
首都医科大学附属北京安贞医院 泌尿外科
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