低密度脂蛋白胆固醇高可以吃三文鱼、沙丁鱼、鳕鱼等，但要注意食用量。
1、三文鱼
三文鱼中含有丰富的不饱和脂肪酸，适量食用可以降低血脂，减少心血管疾病的发生，而且其中含有丰富的维生素、蛋白质等，通常不会加重病情。
2、沙丁鱼
沙丁鱼肉质细嫩，味道鲜美，含有丰富的不饱和脂肪酸、蛋白质、钙元素、磷元素等，可以为身体补充所需要的营养，维持体内营养均衡。
3、鳕鱼
鳕鱼肉质细嫩，味道清香，含有丰富的蛋白质、维生素A、维生素D、EPA等，并且其中含有的脂肪酸是不饱和脂肪酸，容易被人体消化吸收，通常不会加重肝脏的负担。
除此之外，也可以吃剑鱼等。如果出现低密度脂蛋白胆固醇高的情况，患者可遵医嘱口服阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片等药物进行治疗，治疗期间要注意合理膳食，多吃清淡易消化的食物，避免吃高盐、高脂肪食物，以免加重病情。
黄圣婷主治医师
昆明医科大学第一附属医院 内分泌科
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姚欣艳副主任医师湖南中医药大学附属第一医院擅长领域：对短暂性脑缺血发作、脑梗死、脑出血、蛛网膜下腔出血、颅内动脉瘤、颅内血管畸形、颅内静脉窦血栓形成、三叉神经痛、特发性面神经麻痹、偏侧面肌痉挛、急慢性格林巴利综合征、各种神经痛、急性脊髓炎、脊髓压迫症、脊髓空洞症、脊髓亚急性联合变性、中枢神经系统各类感染性疾病、视神经脊髓炎、多发性硬化、帕金森病、肝豆状核变性、特发性震颤、肌张力障碍、运动神经元病、多系统萎缩、癫痫、癫痫持续状态、偏头痛、紧张性头痛、阿尔茨海默病、血管性痴呆、脑性瘫痪、缺血缺氧性脑病、脱髓鞘脑病、皮层下动脉硬化性脑病、遗传性共济失调、重症肌无力、周期性麻痹、进行性肌营养不良、炎性肌病、睡眠障碍、眩晕症、神经症、自主神经功能不全、雷诺病、全身性疾病所致神经系统病变、中毒和药物不良反应所致神经系统疾病、高血压病、冠心病、糖尿病等有丰富的临床经验。
孙克平副主任医师首都医科大学附属北京中医医院擅长领域：治疗甲状腺疾病、丹毒、前列腺疾患、下肢周围血管病(糖尿病足、动脉硬化闭塞症)等
崔佳森副主任医师复旦大学附属华东医院擅长领域：各类血管动、静脉疾病诊治,血管疾病开放,微创与介入治疗,尤其擅长大动脉疾病的腔内治疗及下肢静脉曲张美容微痕、微创手术。
低密度脂蛋白偏高什么意思
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