什么是女生的安全期

女性的安全期一般是在女性月经前后。

女性安全期一般是在女性月经来潮前后。在此期间女性排卵的概率是比较低的，并且由于没有排卵，所以同房时怀孕的概率也是比较低的。一般除了排卵期以外，女性安全期还包括月经期以及安全期。女性月经期一般是在月经来潮后到干净的七天内，而安全期是在月经干净到来之前到下次月经来潮的前一天，在此期间女性排卵的概率是比较低的。

如果女性没有生育计划，在同房时一定要做好避孕措施，以免出现意外怀孕的情况。如果想要备孕，可以在排卵期内进行同房，能够提高受孕的概率。在日常生活中，还要注意多休息，保证足够的睡眠，避免出现熬夜的现象。适当进行体育锻炼，促进机体的新陈代谢，增强身体抵抗力。