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女孩吃田七能长高吗

2023-04-04 17:10:3139健康网

田七一般是指三七,女孩吃三七一般不能长高。

三七是一味中药材,味甘、微苦,归肝、胃经,具有化瘀止血、活血定痛等功效,一般可以用来治疗吐血、便血、外伤出血、崩漏、咯血等病症,也可以用来治疗跌打损伤、瘀肿疼痛、胸膜刺痛等症状。通常情况下该药物没有促进身高生长的作用,所以女孩吃该药物一般不能长高。

通常情况下女孩可以适当吃一点富含高蛋白的食物,比如鸡蛋、牛奶、牛肉等,有利于补充机体内所需要的营养成分。也可以适当吃一点富含钙元素的食物,比如鱼肉、鸡蛋、虾皮等,可以补充机体内所需要的钙元素,从而起到促进骨骼生长发育的作用。

女孩在日常生活中要注意休息,保持充足的睡眠,避免长时间熬夜,放松心情,保持积极乐观的心态,避免紧张以及焦虑的情绪。

李海涛主治医师 河南中医药大学第一附属医院    心内科

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