血压多久测一次算正常，需要根据具体情况判断。
血压是人体基本的生命体征之一，是指血液在血管内流动时对血管壁产生的侧压力。正常人血压正常范围是收缩压90~139mmHg，舒张压60~89mmHg。如果血压高于正常范围，但没有出现不适症状，通常不需要进行特殊治疗，可以通过多喝水、适当运动等方式，使血压降低。如果血压偏高，出现头晕、乏力等不适症状，需要及时在医生指导下，使用硝苯地平缓释片、苯磺酸氨氯地平片等药物进行治疗。但在进行治疗时，需要严格遵医嘱，不能盲目自行用药，以免引起不良反应，导致病情加重。
建议在日常生活中，要保持良好的生活习惯，并且要注意饮食清淡，不要吃高盐、高脂类食物，例如咸菜、肥肉等。可以适当参加体育运动，例如慢走、慢跑等，有助于辅助增强身体抵抗力，并且有助于控制体重。
林晶如主治医师
山东省立第三医院 心内科
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曲堂清主任医师天津中医药大学附属第一医院擅长领域：中医、针灸治疗老年中风及其后遗症、消化系统疾病及各种疼痛疾病
邹春盛主任医师湖南中医药大学附属第一医院擅长领域：擅长中风后遗症、三叉神经痛、特发性面神经麻痹、偏侧面肌痉挛、帕金森病、肌张力障碍、运动神经元病、癫痫、偏头痛、紧张性头痛、血管性痴呆、皮层下动脉硬化性脑病、重症肌无力、周期性麻痹、炎性肌病、睡眠障碍、眩晕症、神经症、高血压病、冠心病、高脂血症、糖尿病、颈椎病、腰椎间盘突出症等的中西医结合治疗，对内科疑难杂症的中医辨证治疗有独特经验。
马晓红湖北省新华医院擅长领域：中西医结合治疗急性肾炎，慢性肾炎，肾病综合症，系统性红斑狼疮肾炎，IgA肾病，紫癜性肾炎，高血压肾病，糖尿病肾病，尿酸性肾病，肾结石，蛋白尿，血尿，复杂性尿路感染；月经不调，更年期综合征，乳腺增生，子宫肌瘤；腰痛；骨质疏松；咽炎，咳嗽；胃痛；失眠；便秘；肿瘤；前列腺炎（增生）等。
血压多久测一次算正常
怎么样可以治疗高血压
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