低血压一般不能吃寒凉的水果。
低血压是指血压低于正常水平,可能与形体瘦弱、家族遗传、大出血、感染等因素有关。患者可能会出现恶心、头晕、视线模糊、脸色发白等症状,严重的时候可能会导致晕厥、休克等。一般情况下,低血压的患者不可以吃寒凉的水果,比如西瓜、雪梨、柑橘、柿子等。如果吃了寒凉的水果之后,可能会导致血管收缩,使血压进一步下降,从而加重上述症状,不利于病情的恢复。
低血压的患者可以多吃一点富含蛋白质的食物,比如鸡蛋、牛奶、鱼肉等。也可以多吃一点富含维生素的食物,比如胡萝卜、西红柿、苹果等。同时要注意休息,保持充足的睡眠,避免熬夜,放松心情,保持积极乐观的心态,避免情绪波动过大。
过量饮酒会导致高血压,但有时不难发现,喝酒后人的血压反而会降低,这到底是怎么回事呢?喝酒到底是升高血压还是降低血压?本期食话实说,来说说喝酒那些事。