临床上一般不存在吃什么有利于心脏的说法。患者平时可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，也可以遵医嘱服用药物，有利于心脏健康。
1、水果
心脏不好的人群，可以适当吃新鲜的水果，比如苹果、猕猴桃、火龙果等，能够补充身体所需要的维生素，而且在一定程度上还可以增强自身免疫力，对身体有一定的好处。
2、蔬菜
也可以适当吃新鲜的蔬菜，比如油麦菜、菠菜、西红柿等，其中含有丰富的维生素、膳食纤维以及多种微量元素，能够辅助起到降血压、降血脂的作用，对心脏也有一定的好处。
3、药物
如果心脏不好是由于心肌炎、冠状动脉粥样硬化性心脏病等疾病引起的，患者可以在医生的指导下服用抗血小板聚集的药物以及降脂的药物，比如阿司匹林肠溶片、阿托伐他汀钙片、硝苯地平缓释片等，能够有效改善病情。
服用上述药物时，需要严格遵医嘱，不可私自盲目服用，不可私自增量或减量。在日常生活中，患者还要养成良好的生活习惯，保持充足的睡眠，避免长期熬夜、过度劳累。
李志主任医师
湖南省中医药研究院附属医院 心血管内科
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