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心脏不好能泡脚吗

2023-04-20 15:48:4539健康网

心脏不好的人群是可以泡脚的,但要注意水温、时间,还要注意保暖。

泡脚是一种传统的保健方法,可以促进血液循环,放松身体,有助于改善睡眠质量。心脏不好的人群也可以泡脚,有助于缓解疲劳、改善睡眠质量,但要注意控制水温、泡脚时间和频率。心脏不好的人群如果泡脚时水温过高或泡脚时间过长,可能会导致心跳加速、血压升高等,加重心脏负担,甚至可能会引起心肌缺血等心脏疾病,引起胸闷、胸痛、呼吸急促等症状。

建议心脏不好的人群日常生活中应注意休息,避免熬夜、过度劳累。还要保持积极乐观的心态,避免过度焦虑、紧张等。同时还要注意饮食均衡,适量食用新鲜的蔬菜水果,避免食用辛辣刺激性食物,如辣椒、咖啡、浓茶等。

徐珊珊主任医师 哈尔滨市第一医院    急诊科

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