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经常熬夜会血压高吗

2023-02-27 16:47:3239健康网

经常熬夜可能会导致血压升高。

经常熬夜会导致人体的交感神经处于兴奋状态,从而引起心率加快、血压升高等症状。此外,熬夜还会导致人体的内分泌功能紊乱,引起醛固酮增多,也会导致血压出现升高的情况。因此,建议日常生活中应注意避免熬夜,保持良好的生活作息,保持充足的睡眠。

如果患者因经常熬夜出现血压升高的情况,建议及时改善生活方式,可通过适当运动、饮食调整等方式缓解。若血压升高的症状比较严重,还可遵医嘱服用降压药物进行治疗,如氢氯噻嗪、螺内酯、硝苯地平等。

建议平时要保持良好的生活方式和饮食习惯,以清淡易消化的饮食为主,避免吃辛辣刺激、油腻的食物,还要注意多休息、避免熬夜,有利于血压的稳定。

方艺主治医师 安徽省立医院    老年病科

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高血压的症状并非都有迹可循,“无症状性高血压”在临床上并不少见。由于没有引起不适,患者往往很少在意,也导致了医从性更差。另外,由于高血压发病逐渐年轻化,很有必要详细了解高血压的症状到底有哪些。对于35岁以上的人群,建议每半年测一次血压,如果家族中有高血压史,就更应该引起警惕

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