一个月宝宝黄疸10正常吗

一个月宝宝黄疸10mg/dL一般是正常的。

一个月的宝宝黄疸一般是在12mg/dL-15mg/dL，如果宝宝黄疸值在10mg/dL，一般是在正常范围内，不需要特殊治疗，也不需要过分担心。如果宝宝黄疸值大于15mg/dL，可能是黄疸比较严重，可以遵医嘱通过蓝光照射的方式进行治疗，能够促进胆红素的代谢，使黄疸值下降。

日常生活中，可以适当晒太阳，但是要避免长时间太阳直射皮肤，以免损伤皮肤，并且还要保持皮肤清洁卫生。如果宝宝出现拒奶、精神不振等症状，建议及时到医院就诊治疗，以免延误病情，对身体造成严重损害。

此外，家长可以适当给宝宝增加饮水量，能够促进身体的新陈代谢，有利于黄疸的恢复。而且还要保持室内空气流通，调整好室内温度，避免室内温度过高。如果是母乳喂养，母亲要注意合理饮食，避免吃辛辣刺激、寒凉的食物，比如辣椒、麻辣小龙虾、冰淇淋等，以免影响宝宝的身体健康。