植物神经功能紊乱如何治疗方法

植物神经功能紊乱的治疗方法包括一般治疗、心理治疗、药物治疗。

1、一般治疗

植物神经功能紊乱多考虑是遗传因素、心理压力过大等原因导致的，患者会出现体位性低血压、胸闷、胃痛、胃胀、呕吐、失眠健忘等症状。患者在日常生活中要注意休息，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜，适当的进行体育锻炼，也要注意营养均衡，避免吃刺激性的食物。

2、心理治疗

患者也可以通过心理治疗的方式进行治疗，可以通过倾听、鼓励、支持、建议等方式来缓解患者的焦虑、紧张情绪。也可以通过瑜伽、冥想、深呼吸等方式来放松身心，从而达到缓解的目的。

3、药物治疗

如果患者通过上述治疗，无法得到有效的改善，则需要在医生的指导下口服谷维素片、维生素B1片等药物进行治疗，从而改善植物神经功能紊乱的症状。

在日常生活中要注意饮食清淡，多吃一点新鲜的蔬菜和水果，比如胡萝卜、苹果、香蕉等，尽量避免吃辛辣刺激和油腻的食物。