高血压高血脂可以吃一些清淡易消化的食物、新鲜的蔬菜水果、降血压类的药物等。
1、清淡易消化的食物
高血压高血脂的患者，日常生活中可以多吃一些清淡易消化的食物，比如小米粥、蔬菜粥等，有利于减轻胃肠道的负担，防止血脂进一步升高。
2、新鲜的蔬菜水果
高血压高血脂的患者，日常生活中可以多吃一些新鲜的蔬菜水果，比如苹果、香蕉、白菜、芹菜等，可以补充身体所需要的营养，同时还可以促进胃肠道蠕动，防止便秘。
3、降血压类的药物
如果高血压高血脂的症状比较严重，还可以遵医嘱服用降血压类的药物，比如硝苯地平缓释片、苯磺酸氨氯地平片等，能够起到降血压的作用，防止血压持续升高。
除此之外，还可以吃一些降血脂类的药物，比如阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片等。
卢晓娟主治医师
哈尔滨市第一医院 心内科
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戴永辉福州市第一医院擅长领域：针灸治疗颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出、各种关节痛、失眠、头痛、胆囊炎、胆石症、便秘、慢性咽炎、过敏性鼻炎、单纯性肥胖、痤疮、黄褐斑、月经不调、痛经、不孕、更年期综合症抑郁症、哮喘、咳嗽、胃炎、十二指肠溃疡、小儿脑瘫、小儿消化不良、高血压、糖尿病发症、中老年压力性尿失禁、下肢静脉曲张、面瘫和中风后遗症后期康复治疗等。
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