高原生活可能会加重心脏负担,使心脏功能受到影响,出现心率加快、心肌缺血等现象。
高原环境是指自然环境中氧气稀薄,可能会导致含氧量下降,使身体出现一系列不适症状。如果平时生活在平原地区,突然进入高原环境,可能会导致身体的正常代谢受到影响,使心脏的正常收缩功能发生障碍,也可能会增加心脏的负担,使患者出现心跳加快、胸闷、呼吸急促等现象,严重时还可能会引起呼吸困难。
建议进入高原环境的人群要多注意休息,同时要及时给身体补充足够的营养,避免吃油腻、辛辣、刺激性食物,以免降低身体抵抗力。进入高原环境后要多注意观察身体变化,如果出现了呼吸困难等现象,要及时就医治疗。另外,要注意自身是否存在心脏方面的疾病,比如心肌炎、冠状动脉粥样硬化性心脏病等,避免耽误救治时间使病情加重。
长期高压会增加心脏病风险,作为心脏病患者,该如何缓解压力?