老年人心血不足可以通过调整饮食、调整生活方式、服用药物等方式调理。
1、调整饮食
心血不足通常是指心脏供血不足,导致心脏无法正常运作,可能与久病伤身、年老体弱等因素有关,患者可能会出现心悸、气短、精神萎靡等症状,还可能会出现头晕目眩、面色苍白等症状。建议患者可以适当吃一点红枣、桂圆、阿胶等食物,可以起到一定的补血作用,有利于缓解上述症状。
2、调整生活方式
建议患者可以调整生活方式,平时注意休息,保持充足的睡眠,避免长时间熬夜,也要注意劳逸结合,避免过度劳累,还可以适当地进行体育锻炼,比如散步、打太极拳等,有利于提高自身的抵抗力。
3、服用药物
如果患者的病情比较严重,建议患者可以在医生的指导下使用人参养荣丸、十全大补丸、天王补心丹等药物进行治疗,可以起到温补气血、养心安神的作用。
除此之外,还可以通过针灸等方式进行治疗。