通常情况下，高血压患者可以适当吃阿胶。
阿胶是驴皮经漂泡去毛后熬制而成的胶块，是一种中药，味甘，性平，具有滋阴养血、润燥、止血的功效，可用于治疗血虚萎黄、眩晕心悸、肌萎无力、心烦不眠、虚风内动等症状。高血压患者如果出现上述症状，可以在医生的指导下适当吃阿胶，可以改善上述症状。但要注意不可过量食用，以免引起上火，出现口干舌燥、咽喉肿痛、大便干结等症状。
高血压患者要注意饮食健康，不要吃高盐食物，比如咸鱼、腊肠等。可以吃新鲜的水果蔬菜，比如香蕉、胡萝卜、西红柿等，要积极参加体育运动，比如跑步、跳绳等，可以提高身体免疫力和抵抗力。如果出现头痛、心悸等症状，要及时到医院就诊治疗，以免延误病情，对身体造成严重损害。
钟定沅主治医师
广东省第二中医院 内分泌专科
“全球三分之一成人患高血压”、“我国5个成人中就有一个高血压患者”等惊人数据并非耸人听闻，它们都有着权威来源，但所有事物归纳为数据都难免抽象与宏观。因此，在春节到来之际，人们即将忙于聚会应酬、游山玩水，39健康网编辑特意着眼于高血压患者生活的点滴，采访与总结了：高血压患者什么食物不适合吃？出行旅游应该跟团还是自助游？居家又应如何自我管理等等高血压患者容易忽视的小细节，希望对您有所启发。
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吴永健主任医师中国医学科学院阜外医院擅长领域：冠心病的介入治疗、重症心肌梗死的救治（包括心源性休克、心力衰竭），冠心病的早期诊断，高脂血症以及糖尿病的治疗等；在急性心肌梗死的早期诊断、重症心肌梗死的救治（包括心源性休克）、心力衰竭、高脂血症以及糖尿病等方面都有较深入的研究
孙升云主任医师暨南大学附属第一医院擅长领域：肾脏病、脾胃病、心脑疾病、眩晕、失眠症的治疗等，擅长于治疗难治行肾病、糖尿病肾病、高血压肾病、慢性肾功能衰竭及恶性肿瘤的放化疗后减毒治疗。
黄胜光主任医师深圳市南山人民医院擅长领域：临床经验丰富，擅长治疗的疾病有：痛风、骨关节炎、类风湿关节炎、强直性脊柱炎、红斑狼疮；急慢性咳嗽、支气管炎、肺气肿、哮喘；高血压、糖尿病、冠心病、早搏；慢性胃炎；抑郁症、神经衰弱、睡眠障碍、亚健康状态；皮肤黄褐斑、痤疮；小儿疳积、消化不良；小儿咳嗽、反复感冒等。
高血压可以吃阿胶吗
血压高能吃阿胶吗
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