湿热的症状一般有头身困重、胸脘痞闷、舌苔黄腻等。
1、头身困重
湿热是指湿热蕴结体内,脏腑经络运行受阻,可见全身湿热症状的病理变化,可表现为头身困重、困倦乏力等。
2、胸脘痞闷
湿热郁结于胸中,可导致胸脘痞闷,胸部满闷,心烦意乱等。
3、舌苔黄腻
湿热郁结于舌体,可导致舌苔黄腻,舌体胖大,边有齿痕等。
此外,还可能有发热、口渴等症状。湿热的患者可在医生指导下服用清热祛湿颗粒、四妙丸等药物进行治疗,服药期间要注意饮食清淡,不要吃辛辣、油腻的食物,以免影响药效。
湿热体质的人肤色多偏黄,有“浊”而不清爽之感,调养应以健脾去湿、疏肝利胆为主。饮食上宜食清淡去湿之物,如冬瓜、苦瓜、绿豆、薏米、赤小豆、海带等。
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