什么叫中满

中满一般是指中医中的脾胃气虚，导致脾胃的升降功能紊乱，出现腹胀、便秘、食欲不振等症状的一种病症。

脾胃气虚可能是由于饮食不节、劳逸过度、情绪因素等原因引起，患者会出现脾胃气虚的症状，如食欲不振、食后腹胀、神疲乏力、少气懒言等。中满一般是指脾胃的升降功能紊乱，导致脾胃的升降功能紊乱，出现腹胀、便秘、食欲不振等症状。建议患者可以在医生的指导下使用，如四君子汤、六君子汤、香砂六君子丸等药物治疗。

患者在日常生活中要注意保暖，避免受凉，多吃一点新鲜的蔬菜和水果，比如胡萝卜、芹菜、苹果等，避免暴饮暴食，少吃辛辣刺激和油腻的食物，适当进行一些体育锻炼，比如慢跑、太极拳等，有利于提高自身的抵抗力。