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糖尿病人高血糖时不宜吃什么

2023-05-09 16:17:0039健康网

糖尿病病人高血糖时不宜吃高糖食物、高脂肪食物、高盐食物等。

1、高糖食物

高糖食物指的是糖分含量高的食物,如水果罐头、汽水、甜饮料、蛋糕等。这些食物进入身体后会迅速转化成血糖,导致血糖升高,不利于控制血糖。

2、高脂肪食物

高脂肪食物指的是脂肪含量高的食物,如动物内脏、肥肉、蛋黄等。这些食物的含糖量也比较高,会增加身体内血糖的含量,还会增加胰岛的负担。

3、高盐食物

高盐食物指的是盐分含量高的食物,如咸菜、咸鱼等。因为盐分进入身体后会导致水钠潴留,使血管的外周阻力增加,从而导致血压升高,加重糖尿病。

除上述食物外,还应该避免吃辛辣刺激性食物,如辣椒、芥末等。糖尿病病人应在医生的指导下使用盐酸二甲双胍片、达格列净片等药物进行治疗。平时要注意多休息,避免剧烈运动,保持情绪稳定,避免高空坠落、摔伤等危险动作。

钟定沅主治医师 广东省第二中医院    内分泌专科

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