宝宝咳嗽一般可以喝鸡汤,但应该注意控制好进食量。
鸡汤属于一种营养价值比较高的食物,其中含有丰富的优质蛋白质、核黄素、多种维生素以及微量元素等营养成分。咳嗽属于呼吸道疾病的常见症状,通常与多种因素有关系,如呼吸道感染、过敏等。宝宝在咳嗽期间,通常会影响食欲,导致营养摄入量减少。而鸡汤中的营养物质比较丰富,宝宝适量食用后,可以增强体质,有利于促进身体恢复。因此,宝宝咳嗽可以适量喝鸡汤,但应该注意控制好进食量,避免过量食用,以免给胃肠道带来负担。
宝宝在咳嗽期间,家长应注意让宝宝保持清淡的饮食,可以多吃小米粥、蔬菜粥、南瓜粥等食物,避免食用辛辣刺激性食物,如辣椒、芥末、胡椒等,以免影响身体恢复。同时应该注意让宝宝多休息,避免过度劳累。
1月6日进入了2015年以来的第一个节气——小寒,要特别注意在日常饮食中多食用一些温热食物以补益身体,防御寒冷气候对人体的侵袭。小寒进补要全方位出击,今天食神为大家介绍一款有助补气的汤品——黄芪党参乌鸡汤。