女性安全期怎么算时间

女性安全期可以通过月经期来潮时间来算。

女性安全期一般是在女性月经期后5天以内，在此期间女性排卵的可能性比较小，怀孕的概率也会比较小，通常在安全期同房怀孕的可能性比较小。但女性排卵会受到多种因素的影响，如情绪、饮食、环境等，如果日常生活中出现情绪波动过大或者饮食不规律，就会导致排卵提前或者延后，就会出现在安全期同房时有怀孕的可能。

如果没有生育计划，在同房时一定要做好避孕措施，以免出现意外怀孕。如果有生育的计划，可以在排卵期内同房，有利于提高受孕的概率。在同房时要注意力度，避免过度用力，以免对女性的身体造成损伤。如果出现月经推迟的情况，要及时到正规医院接受专业的检查，诊断具体的情况。