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血压低吃什么补的快?

2023-05-18 11:54:2339健康网
核心提示:血压低可以吃补血的食物、高蛋白食物、高胆固醇食物等进行改善,有利于身体恢复。1、补血的食物主要包括动物肝脏、动物血液等,其中含有丰富的铁元素、蛋白质、维生素B12等,适当食用能够促进体内红细胞的生成,从而缓解血压低的情况。2、高蛋白食物主要

血压低可以吃补血的食物、高蛋白食物、高胆固醇食物等进行改善,有利于身体恢复。

1、补血的食物

主要包括动物肝脏、动物血液等,其中含有丰富的铁元素、蛋白质、维生素B12等,适当食用能够促进体内红细胞的生成,从而缓解血压低的情况。

2、高蛋白食物

主要包括鸡蛋、牛奶、瘦肉等,其中含有丰富的蛋白质、多种维生素、矿物质等,适当食用可以补充身体所需要的多种营养,而且还能够增强自身免疫力。

3、高胆固醇食物

主要包括红烧肉、炸鸡、油条等,其中含有丰富的油脂,适当食用可以降低血液中的胆固醇,有利于病情的恢复。

除此之外,还可以适当吃富含铁的食物。如果患者的病情比较严重,也可以在医生的指导下服用盐酸米多君片、生脉饮等药物进行治疗,能够达到治疗的目的。恢复期间还要严格遵医嘱,定期复查,以免加重病情。

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李海涛主治医师 河南中医药大学第一附属医院  心内科

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