口腔卫生与保健的注意事项

口腔卫生与保健应该注意养成良好的口腔卫生习惯、保持口腔清洁、定期进行口腔检查。

1、养成良好的口腔卫生习惯

口腔卫生与保健应该注意养成良好的口腔卫生习惯，保持口腔清洁。在日常生活中，应该养成早晚刷牙、饭后漱口的良好习惯，可以有效减少口腔疾病的发生。

2、保持口腔清洁

口腔卫生与保健应该注意保持口腔清洁。在日常生活中，应该养成定期进行口腔检查的习惯，可以及时发现口腔问题，并及时治疗。

3、定期进行口腔检查

口腔卫生与保健应该注意定期进行口腔检查。如果口腔中存在问题，应该及时治疗，可以有效减少口腔疾病的发生。

日常生活中，应该保持良好的饮食习惯，多吃清淡易消化的食物，避免食用刺激性食物，以免对口腔健康造成不利影响。如果口腔出现不适症状，应该及时就医检查，遵医嘱进行相应治疗。