轻度高血压吃了一年药能停吗

轻度高血压吃了一年药是否可以停药，要根据实际情况进行综合判断。如果血压控制相对比较好，一般是可以停药的。如果血压没有控制稳定，一般是不建议停药的。

1、一般可以停药

高血压是一种慢性疾病，需要长期服用降压药物进行治疗。如果在服用药物期间，血压能够控制在正常水平范围内，且没有出现身体不适症状，一般可以遵医嘱停药。

2、一般不建议停药

如果在用药期间没有合理控制饮食，经常大量吃一些油脂含量过高的食物，比如红烧肉、炸油条等。可能会使血压升高，从而出现头晕、头痛等症状，此时不建议停药。不仅达不到治疗疾病的效果，还可能会使原有的病情加重。

在日常生活中要注意合理饮食，多吃新鲜的水果蔬菜，比如芹菜、猕猴桃等。每天适当的进行体育锻炼，能够帮助体内脂肪燃烧。要保持良好的心态，避免情绪过于激动。