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糖尿病消瘦吃什么能胖

2023-05-26 15:35:0839健康网

糖尿病患者消瘦可以吃富含蛋白质的食物、粗粮类食物、蔬菜类食物等,可以增加体重。

1、富含蛋白质的食物

如鸡蛋、牛奶、瘦肉等。糖尿病患者多为消瘦人群,因糖尿病属于消耗性疾病,多吃富含蛋白质的食物,可以补充身体营养,增加体重。

2、粗粮类食物

如玉米、高粱、燕麦等。糖尿病患者多为肥胖人群,多吃粗粮类食物,增加饱腹感,不易导致血糖升高。

3、蔬菜类食物

如西红柿、黄瓜、菠菜、芹菜等。糖尿病患者多为消瘦人群,多吃蔬菜类食物,增加饱腹感,不易导致血糖升高。

除了上述食物外,糖尿病患者消瘦还可以吃富含维生素的食物,如苹果、梨、猕猴桃等。糖尿病患者应在医生指导下,按时服用盐酸二甲双胍片、格列齐特片等降血糖药物治疗,定期监测血糖,适当运动,控制体重。如果出现不适症状,应及时就诊。

沈英主任医师 首都医科大学宣武医院    中医科门诊

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