心律失常一般会在运动、情绪激动、饮食异常等情况下引发。
1、运动
当进行剧烈运动时,会导致交感神经兴奋,使心脏的心肌收缩力增强,从而引起心律失常。建议患者及时休息,不要进行剧烈运动,避免引起严重后果。
2、情绪激动
人体情绪过于激动时,会导致体内的肾上腺素、去甲肾上腺素、多巴胺等激素水平升高,进而引起心脏电活动紊乱,诱发心律失常。建议患者平时要保持轻松愉悦的心情,不要有太大的情绪波动,可以做一些感兴趣的事情转移注意力。
3、饮食异常
如果饮食不规律,可能会导致体内的电解质紊乱,进而引起心脏供血不足,诱发心律失常。建议患者养成良好的饮食习惯,多吃清淡易消化的食物,避免暴饮暴食,不要吃辛辣、刺激的食物。
除此之外,心律失常还可能会在发热时引起,建议及时就医治疗。建议患者平时要多注意休息,避免剧烈运动,避免熬夜,养成良好的生活习惯。