血压125mmHg一般是指收缩压125mmHg,一般不是高血压。
血压是指血液在血管内流动时作用于单位面积血管壁的侧压力,是推动血液在血管内流动的动力。一般血压的正常范围是收缩压在90-139mmHg,舒张压在60-89mmHg。如果收缩压大于等于140mmHg,舒张压大于等于90mmHg,则属于高血压的范畴。因此,收缩压125mmHg一般是属于正常的血压范围,一般不是高血压。
如果患者出现高血压的情况,建议及时就医治疗,以免延误病情。在日常生活中,要保持规律的作息,不要熬夜,也不要过度劳累。饮食上可以适当吃新鲜的水果蔬菜,比如苹果、芹菜等。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。
立冬意味着冬季的到来,冬季是高血压的高发季节,那么冬季吃点什么能更有效地控制和降低血压呢?今天食神来给大家介绍一个降压食材——芹菜。