尿憋久了膀胱痛可能是因为过度憋尿导致膀胱过度充盈，引起肌肉痉挛，或者是因为炎症、结石等原因引起的，可通过热敷、药物治疗、手术治疗等进行治疗。
1、热敷
如果是因为过度憋尿导致的膀胱痛，可以使用热水袋或者热毛巾对局部进行热敷，能够促进血液循环，缓解疼痛症状。
2、药物治疗
如果是因为炎症引起的，例如膀胱炎、尿道炎等，可以在医生的指导下服用阿莫西林胶囊、盐酸左氧氟沙星胶囊等药物治疗。如果是因为结石导致的，可以遵医嘱服用排石颗粒、肾石通颗粒等药物，对病情的恢复有一定的好处。
3、手术治疗
如果是因为膀胱肿瘤、尿道肿瘤等原因引起的，可以通过微创手术、开放手术等手术方式进行治疗。
除此之外，还可以通过针灸、理疗等方式进行改善。建议患者平时要适当进行锻炼，避免久坐、憋尿等不良习惯。如果疼痛症状严重，建议及时到医院就诊治疗。
王俊生主任医师
首都医科大学附属北京安贞医院 泌尿外科
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