高血压患者平常可以多吃些蔬菜水果类食物、豆类食物以及降压药等,对降低血压有一定的帮助。
1、蔬菜水果类食物
蔬菜水果类食物里面含有丰富的维生素以及膳食纤维,比如芹菜、苹果以及猕猴桃等,这些食物在促消化以及预防便秘方面有一定帮助,而且还有利于控制血压。
2、豆类食物
豆类食物比如黄豆、绿豆以及黑豆等,这些食物里面含有的植物雌激素物质比较丰富,对于促进身体内雌激素分泌有一定帮助,在一定程度上有利于辅助降低血压。
3、降压药
如果高血压比较严重,建议患者在医生指导下服用降压药来治疗,比如硝苯地平缓释片、苯磺酸左旋氨氯地平片等,这些药物在控制血压方面有一定效果。
除此之外,高血压患者还可以适当摄入些蛋白质含量丰富的食物。在饮食上要注意低盐低脂,避免饮酒。
擅长领域:慢性胃炎肠上皮化生的中药逆转、便秘、肠易激综合症,肝胆病和免疫异常疾病的诊治,膝关节退变的短程高效治疗
擅长领域:中西医结合治疗急性肾炎,慢性肾炎,肾病综合症,系统性红斑狼疮肾炎,IgA肾病,紫癜性肾炎,高血压肾病,糖尿病肾病,尿酸性肾病,肾结石,蛋白尿,血尿,复杂性尿路感染;月经不调,更年期综合征,乳腺增生,子宫肌瘤;腰痛;骨质疏松;咽炎,咳嗽;胃痛;失眠;便秘;肿瘤;前列腺炎(增生)等。
擅长领域:擅长中西医结合诊治胃脘痛(急慢性胃炎、消化性溃疡)、吐酸症(胃食管反流病、食管炎)、胆囊炎、慢性胰腺炎、结肠炎、泄泻、便秘(肠易激综合症);慢性支气管炎、咳嗽、慢性咽炎、声带炎;动脉硬化、高血压、高脂血症等;更年期综合症,盆腔炎、附件炎、阴道炎、月经不调、痛经、乳腺增生、黄褐斑、痤疮;失眠、偏正头痛、肾虚腰痛,淋证、风湿痹证;癌症术后及放、化疗中的中药支持治疗等。