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心脏血管堵塞吃什么蔬菜好

2023-05-15 16:51:3839健康网

心脏血管堵塞的患者可以适量吃西红柿、洋葱、冬瓜等蔬菜,可以起到辅助改善的作用。

1、西红柿

心脏血管堵塞的患者可以适量吃西红柿,其含有丰富的维生素、番茄红素、苹果酸、柠檬酸等营养成分,适量食用可以起到辅助疏通血管的作用。

2、洋葱

心脏血管堵塞的患者也可以适量吃洋葱,其含有大量的前列腺素A,可以辅助扩张血管,起到降低血液黏稠度的作用,从而改善心脏血管堵塞的情况。

3、冬瓜

冬瓜中含有丰富的维生素C、维生素E、膳食纤维等营养成分,心脏血管堵塞的患者适量食用可以起到辅助降低胆固醇、清热利尿的作用,从而改善病情。

除此之外,也可以适量吃青瓜等蔬菜。在日常生活中,患者需要注意饮食健康,避免食用高盐、高脂的食物,如咸菜、肥肉等,以免加重病情。患者还需要戒烟戒酒,保持健康的生活方式。

李志主任医师 湖南省中医药研究院附属医院    心血管内科

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