三高指的是高血糖、高血压、高脂血症，可以通过日常调理、药物治疗、手术治疗等方式降下来。
1、日常调理
如果患者存在高血糖，可能会出现多饮、多食、多尿等症状。可以合理调整饮食结构，吃鸡蛋、鱼肉、火龙果等富含优质蛋白、维生素的食物，控制糖分的摄入。平时要积极参加体育运动，比如跑步、游泳等，可以消耗体内多余的脂肪，控制体重。
2、药物治疗
高血压患者可能会出现头痛、头晕、乏力等症状。患者可以遵医嘱口服硝苯地平缓释片、卡洛地平片等降血压药物治疗。如果出现呼吸困难症状，可以遵医嘱通过鼻导管吸氧、面罩吸氧等方式治疗。
3、手术治疗
高脂血症患者可能会出现胸闷、头晕等症状。可以在医生的指导下，口服阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片等药物治疗。如果治疗后效果不明显，可以通过冠状动脉旁路移植术改善。
除此之外，还要保持良好心情，避免出现焦虑、抑郁等不良情绪。如果出现身体不适症状，建议及时就医治疗。
钟定沅主治医师
广东省第二中医院 内分泌专科
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邹春盛主任医师湖南中医药大学附属第一医院擅长领域：擅长中风后遗症、三叉神经痛、特发性面神经麻痹、偏侧面肌痉挛、帕金森病、肌张力障碍、运动神经元病、癫痫、偏头痛、紧张性头痛、血管性痴呆、皮层下动脉硬化性脑病、重症肌无力、周期性麻痹、炎性肌病、睡眠障碍、眩晕症、神经症、高血压病、冠心病、高脂血症、糖尿病、颈椎病、腰椎间盘突出症等的中西医结合治疗，对内科疑难杂症的中医辨证治疗有独特经验。
苏佩清扬州市中医院擅长领域：擅长中西医结合诊治胃脘痛（急慢性胃炎、消化性溃疡）、吐酸症（胃食管反流病、食管炎）、胆囊炎、慢性胰腺炎、结肠炎、泄泻、便秘（肠易激综合症）；慢性支气管炎、咳嗽、慢性咽炎、声带炎；动脉硬化、高血压、高脂血症等；更年期综合症，盆腔炎、附件炎、阴道炎、月经不调、痛经、乳腺增生、黄褐斑、痤疮；失眠、偏正头痛、肾虚腰痛，淋证、风湿痹证；癌症术后及放、化疗中的中药支持治疗等。
孙升云主任医师暨南大学附属第一医院擅长领域：肾脏病、脾胃病、心脑疾病、眩晕、失眠症的治疗等，擅长于治疗难治行肾病、糖尿病肾病、高血压肾病、慢性肾功能衰竭及恶性肿瘤的放化疗后减毒治疗。
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三高怎么降下来
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