有高血压的人可以适当吃阿胶糕,但是需要严格的控制食用的量,避免过量食用。
阿胶糕的主要成分为阿胶、红枣、核桃仁等,其中含有丰富的营养物质,比如胶原蛋白、维生素以及钙元素等,高血压患者如果同时伴随贫血的情况,可以适当的食用阿胶糕,能够补充体内所需要的多种营养物质,对于身体的恢复有一定的帮助。但是需要严格的控制食用的量,避免过量食用,否则可能会导致消化道的负担加重,容易出现上腹部疼痛、反酸嗳气等症状。
除此之外,也需要时刻注意身体的变化情况,应多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜,比如苹果、菠菜等,同时也需要时刻注意血压水平的变化,如果出现了持续偏高的情况,可以在医生的指导下合理使用具有降压作用的药物进行治疗,比如硝苯地平缓释片、苯磺酸氨氯地平片等。在日常生活中,应改变不正确的饮食习惯,避免吃油腻的食物,比如炸鸡、汉堡等。