怎么看排卵期是什么时候

如果想要看排卵期，可以通过排卵试纸进行检测，也可以通过身体症状进行判断。

排卵期指的是卵泡发育成熟后从卵巢排出的时间段，如果正处于排卵期，体内的激素水平可能会发生变化，此时会伴随着白带增多、阴道少量出血、腹部轻微疼痛等症状。此时可以通过排卵试纸进行检测，如果排卵试纸的检测结果显示为两条杠，说明尿液中的促黄体生成素达到峰值，此时说明排卵期已经结束。如果排卵试纸的检测结果显示为一条杠，说明尿液中的促黄体生成素未达到峰值，此时可能没有排卵。

如果夫妻双方并没有生育需求，在排卵期同房时要做好避孕措施，以免出现意外怀孕的情况。如果有生育的需求，可以在排卵期适当增加性生活的次数，能够提高受孕的概率。在日常生活中，还要注意多休息，保证充足的睡眠时间，避免出现熬夜的现象。