生气会得高血压吗

生气有可能会导致高血压，但通常还和其他因素有关。

高血压是临床上较为常见的慢性病，目前病因尚不明确，可能与遗传因素、年龄增长、不良的生活方式等原因有关。如果患者在平时经常生气，情绪波动较大，可能会导致中枢神经系统处于兴奋状态，会释放大量的去甲肾上腺素，进而会导致血压升高。同时如果本身患有高血压，在生气时可能会导致血压进一步升高，加重疾病的发展，不利于疾病的治疗。

建议患者在日常生活中要保持良好的心态，稳定的情绪，避免过度激动，注意多休息，避免过度劳累，同时要注意低脂低盐饮食，适当吃一点新鲜的蔬菜和水果，比如胡萝卜、西红柿、哈密瓜等，尽量避免吃生冷、油腻、辛辣刺激性的食物，如辣椒、肥肉、冰镇西瓜等。