总是感觉很慌，可能是精神紧张、低血糖、焦虑症等原因引起的，可以根据具体原因进行针对性治疗。
1、精神紧张
如果学习或工作压力过大，可能会导致精神紧张，出现心慌、失眠等症状。患者可以寻求心理医生的帮助，通过认知行为疗法进行心理疏导。同时，可以遵医嘱口服维生素B1片、谷维素片等营养神经的药物治疗。
2、低血糖
长时间不吃早餐或者糖摄入不足，可能会导致低血糖，出现面色发白、总是感觉心慌等症状。患者可以吃含糖的食物缓解，比如巧克力、糖果等，同时可以遵医嘱口服葡萄糖溶液治疗。
3、焦虑症
童年时期遭受虐待或经历应激性生活事件，可能会诱发焦虑症，出现紧张、不安、心悸等症状。焦虑症患者可以遵医嘱口服阿普唑仑片、地西泮片等药物治疗，同时可以在心理医生的帮助下，通过认知行为疗法进行心理疏导。
除此之外，还可能是甲状腺功能亢进症、躁狂症等原因引起的，建议明确病因后治疗。
朱海燕副主任医师
济南市中西医结合医院 妇产科
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咏梅内蒙古国际蒙医医院擅长领域：蒙西医结合规范诊治冠心病、心绞痛、心肌梗死，各种病因引起的心衰、心肌病、心律失常、高血压等心血管疾病；急慢性支气管炎、肺气肿、肺心病、肺栓塞等呼吸系统疾病；慢性胃炎、结肠炎、肝脏疾病等消化系统疾病；糖尿病、痛风、高脂血症等代谢性疾病，并且擅长运用蒙医药调理失衡病态体质引起的各种病症，包括失眠、妇科内分泌失调、心悸、畏寒等。
顾虹主任医师首都医科大学附属北京安贞医院擅长领域：复杂先天性心脏病的诊断，先心病介入手术，先心病肺动脉高压的诊断与治疗。
感觉心脏很慌怎么办
为什么总是感觉很慌
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