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三高人群喝什么茶好

2023-06-05 22:31:5839健康网
核心提示:三高人群是指高血压、高血糖、高血脂患者,一般喝山楂茶、荷叶茶、金银花茶等茶比较好。1、山楂茶山楂茶中含有山楂酸等成分,具有辅助降血脂、降血压的功效,还可以辅助促进胃肠道蠕动,有助于缓解便秘的情况,同时还具有辅助降血糖的功效。2、荷叶茶荷叶茶

三高人群是指高血压、高血糖、高血脂患者,一般喝山楂茶、荷叶茶、金银花茶等茶比较好。

1、山楂茶

山楂茶中含有山楂酸等成分,具有辅助降血脂、降血压的功效,还可以辅助促进胃肠道蠕动,有助于缓解便秘的情况,同时还具有辅助降血糖的功效。

2、荷叶茶

荷叶茶中含有荷叶碱等成分,具有利尿、消肿的功效,还可以辅助降低血压,适合高血压的患者饮用。

3、金银花茶

金银花茶中含有金银花、忍冬、黄芩等成分,具有清热解毒、疏散风热的功效,高血压患者适量饮用金银花茶可以辅助缓解高血压引起的咽喉肿痛、口干舌燥等症状。

除此之外,还可以喝苦荞茶、决明子茶等,也比较好。但是喝茶只能起到辅助作用,不能代替药物治疗疾病,如果患者出现不适症状,建议及时去医院就医,以免延误病情。

聂志扬副主任医师 北京医院    内科

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