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早些泄怎么训练

2023-04-24 17:03:5839健康网

早泄可以通过一般治疗、心理治疗、药物治疗等方式进行改善,有助于病情的好转。

1、一般治疗

早泄可能是精神压力过大等原因造成的,也不排除是龟头炎等疾病引起的。建议通过做运动的方式进行改善,比如打太极拳、练习瑜伽、慢跑等,可以增强自身的免疫力,也可以达到延长射精时间的效果。

2、心理治疗

患者除了可以通过一般治疗的方式外,也可以通过心理治疗的方式进行改善。可以多和亲人朋友沟通和交流,也可以适当听舒缓心情的音乐,在一定程度上可以缓解心理压力过大的情况。

3、药物治疗

如果早泄的情况相对比较严重,建议患者在医生的指导下,配合使用盐酸舍曲林片、盐酸达泊西汀片等药物进行治疗,也可以配合使用盐酸帕罗西汀片等药物进行辅助改善。

除以上比较常见的治疗方式以外,还有其他的治疗方式,比如中医治疗等。在日常生活中,还要调整作息习惯,保证充足的睡眠时间,避免长时间熬夜。

李群生副主任医师 广西中医学院瑞康医院    男科

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