睡觉起来嘴唇上有一层东西

有些人可能睡觉起来嘴唇上有一层东西，这种情况常见原因包括生理因素、饮食因素和口腔黏膜炎症等。

1.生理因素

人体在睡觉时，唾液的流动性降低，口腔内的部分唾液可能会从嘴唇中流出来，水分蒸发后，就留下一层白色分泌物在嘴唇上，这种情况可以通过改变睡觉姿势等方法来改善。

2.饮食因素

若是平时常吃刺激性的食物，且不注意补充水分，会导致嘴唇脱屑增多，在嘴唇上形成一层鳞屑，常伴有唇红干燥，出现这种情况应注意清淡饮食，多补充水分。

3.口腔黏膜炎症

当口腔黏膜出现炎症时，嘴唇上也可出现一层异物，如患念珠菌唇炎时，嘴唇可见表面脱屑或出现散在突出的小颗粒；患多形性红斑时，可见黏膜上有水疱，水疱破溃后大量渗出物可形成厚假膜；患肉芽肿性唇炎时，可见唇红干燥脱屑，常伴纵行沟裂，在深的沟裂中可见渗出物形成薄痂。出现黏膜炎症的情况，应尽快找口腔专科医生，在医生的指导下进行恰当的治疗。

总之，睡觉起来发现嘴唇上有一层异物，不必过度惊慌，观察是否有“红、肿、热、痛”等情况，如果出现这些情况，建议及时就医，对症治疗。