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高血压吃什么好降压快

2023-04-01 16:57:3739健康网

不存在高血压吃什么好降压快的说法。高血压患者可以通过食物和药物来降压。高血压是一种慢性病,需要长期的药物治疗。

1、食物

高血压患者应该注意控制钠盐的摄入量,每日摄入量不宜超过6克。钠盐的主要来源是食盐,因此高血压患者应该少食盐,或者选择低钠盐代替常规食盐。同时,高血压患者应该增加钾元素的摄入量,包括芹菜、苹果、牛奶、鱼、瘦肉等食物,钾元素可以辅助降低血压。

2、药物

患者可以遵医嘱选择一些有利于降压的药物,如利尿剂、钙通道阻滞剂、β受体阻滞剂等,如螺内酯、硝苯地平、非洛地平等。但是需要注意的是,不同的降压药物适用于不同类型的高血压患者,患者应该根据医生的建议和个人情况选择合适的降压药物。

此外,高血压患者需要进行定期的心血管风险评估,以及接受医生的定期随访和指导。如果认为自己的血压控制不理想,应该及时就医,接受专业的治疗。

卢晓娟主治医师 哈尔滨市第一医院    心内科

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  • 吴永健主任医师中国医学科学院阜外医院

    擅长领域:冠心病的介入治疗、重症心肌梗死的救治(包括心源性休克、心力衰竭),冠心病的早期诊断,高脂血症以及糖尿病的治疗等;在急性心肌梗死的早期诊断、重症心肌梗死的救治(包括心源性休克)、心力衰竭、高脂血症以及糖尿病等方面都有较深入的研究

  • 宋恩峰主任医师武汉大学人民医院

    擅长领域:各种肿瘤(如肺癌、胃癌、结肠癌、肝癌、脑瘤、膀胱癌、淋巴癌、乳腺癌、宫颈癌等)、慢性胃肠炎、肝炎、气管炎、哮喘、慢性肾炎、慢性肾盂肾炎、高血压肾损害、痛风性肾病、前列腺炎、前列腺肥大、肾虚、糖尿病、高血压、冠心病、脑血管意外(中风后遗症)、失眠、类风湿性关节炎、痛风、强直性脊柱炎,妇科月经不调、盆腔炎、乳腺增生、子宫肌瘤、各种皮肤病等疑难杂症。

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