血压180mmHg属于高血压，患者可以通过饮食调理、一般治疗、药物治疗等方式进行改善。
1、饮食调理
高血压患者在日常生活中要注意饮食清淡，多吃新鲜的水果蔬菜，少吃辛辣、油腻的食物，保证充足的睡眠，有助于血压的控制。
2、一般治疗
如果患者的血压达到180mmHg，此时属于高血压二级，应在医生的指导下进行一般治疗。患者可以保持稳定的情绪，卧床休息，避免情绪激动，同时密切关注自身状态，避免过度劳累。
3、药物治疗
如果一般治疗效果不佳，患者可以遵医嘱口服卡托普利片、硝苯地平缓释片等药物进行治疗，有利于血压的控制。
除此之外，也可以通过手术治疗的方式进行改善。在平时生活中要注意观察病情，定期去医院进行复查，同时要养成良好的生活习惯，戒烟戒酒。
王俊副主任医师
上海市第一人民医院 心内科(专家)
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