便便困难怎么办

便便困难通常是指排便困难，可能是由于肠道菌群失调症、便秘、肠梗阻等疾病引起，可通过调整饮食、口服药物、手术等方式治疗。

1、肠道菌群失调症

肠道菌群失调症通常是由于肠道菌群变化而引起的失衡状态，患者可出现腹泻、腹痛、便秘等症状，同时并伴有恶心、呕吐、消化不良等症状。患者可在平时多吃富含纤维素的食物，比如苹果、香蕉、火龙果等，这些食物可以促进肠道蠕动，缓解便秘症状。同时可遵医嘱服用乳酸菌素片、双歧杆菌三联活菌胶囊等药物治疗。

2、便秘

便秘通常是由于不良的排便习惯、不良的饮食习惯等因素导致，临床上可表现为排便次数减少、粪便干结、排便困难等症状。患者可在平时多吃富含膳食纤维的食物，比如苹果、香蕉、火龙果等，这些食物可以促进肠道蠕动，缓解便秘症状。同时可遵医嘱服用乳果糖口服溶液、麻仁润肠丸等药物治疗。

3、肠梗阻

肠梗阻通常是由于各种原因导致肠内容物通过障碍，从而引起腹胀、腹痛、停止排气排便等症状。患者可在平时多吃流质食物，比如小米粥、鸡蛋羹等，这些食物可以促进肠道蠕动，缓解不适症状。同时可遵医嘱服用头孢克肟胶囊、青霉素V钾片等药物治疗。

除上述原因外，还有可能是由于肠易激综合征引起，患者应及时前往医院就诊治疗。