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血脂高的症状怎么调理

2023-05-09 15:25:3139健康网

血脂高的症状主要可以通过饮食、运动、药物等方面进行调理。

1、饮食

血脂高的患者在饮食上要以清淡易消化的食物为主,避免进食高胆固醇、高脂肪的食物,如肥肉、蛋糕、动物内脏等,可以多吃些新鲜的水果和蔬菜,如苹果、香蕉、白菜、芹菜等,可以为身体补充营养,有助于身体健康。

2、运动

患者还可以适当进行运动,如跑步、游泳、跳绳等,可以促进体内脂肪消耗,有助于控制体重,对于改善血脂高也有帮助。

3、药物

如果患者通过上述方法调理后症状不能得到改善,还需要遵医嘱服用降脂药物进行治疗,如阿托伐他汀钙片、辛伐他汀片、普伐他汀钠片等,可以降低血脂水平,有利于病情的恢复。

除了上述方法外,患者还需要定期到医院复查,了解病情的控制情况。

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