没有仪器怎么测血压

没有仪器一般无法测血压，通常是由专业医生进行测量。

血压通常是指血液在血管内流动的时候，对于血管壁的侧压力，也是机体生命体征之一，该指标的收缩压正常值是90-139mmHg，舒张压正常值是60-89mmHg。如果没有仪器，一般无法测出血压的数值，通常是由专业的医生使用听诊器进行测量，或者是使用血压计进行测量，比如水银血压计、电子血压计等，这些都是比较常见的测量仪器。

如果患者出现血压升高的情况，通常是由于精神压力过大、不良的饮食习惯等原因导致的，建议患者在日常生活中要注意休息，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜，放松心情，保持积极乐观的心态，避免紧张和焦虑的情绪。也要注意健康饮食，避免暴饮暴食，可以适当吃一点新鲜的蔬菜和水果，比如胡萝卜、西红柿、香蕉等。如果患者出现血压低的情况，通常是由于营养不良、心律失常等原因导致的，建议患者及时去医院就医，明确病因后遵医嘱进行治疗。