总是睡不够睡不醒是什么原因

总是睡不够、睡不醒可能是过度疲劳、贫血、甲状腺功能减退症等原因引起。

1、过度疲劳

如果患者从事重体力劳动或者剧烈运动等，可能会导致机体过于疲劳，进而出现嗜睡、乏力等症状。一般属于正常的生理现象，不需要进行特殊治疗，建议患者注意休息，避免过度劳累。同时要注意保证充足的睡眠，避免熬夜。

2、贫血

如果患者饮食不均衡或者失血过多等，可能会导致体内的红细胞生成不足，进而导致机体缺氧，出现头晕、乏力等症状，同时还会伴有易疲劳、嗜睡等表现。建议患者可以在医生的指导下使用琥珀酸亚铁片、醋酸地塞米松片等药物进行治疗。同时，患者也可以适当进食含铁丰富的食物，如猪肝、猪血等。

3、甲状腺功能减退症

如果患者甲状腺激素分泌减少或者甲状腺激素作用减弱，可能会导致机体代谢降低，进而出现乏力、嗜睡等症状，同时还会伴有记忆力减退、食欲不振等症状。建议患者可以在医生的指导下使用左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物进行治疗。

除上述内容外，总是睡不够、睡不醒还可能是糖尿病等原因导致的，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。