手指关节和脚踝关节痛的原因一般包括骨关节炎、急性风湿性关节炎等。
1、骨关节炎：过度使用关节和过度负重会导致手指关节和脚踝关节退化，并产生骨关节炎，其特征是关节疼痛、肿胀和运动受限，关节活动期间可以听到关节中的摩擦声。可以根据医生的指示使用药物，口服抗炎镇痛药物，如美洛昔康、塞来昔布等。
2、急性风湿性关节炎：一般由链球菌感染引起，发作时表现为手指关节和脚踝关节急性疼痛症状，大部分呈对称分布，严重的关节疼痛导致关节活动受限。注意保护手指关节和脚踝关节，不要经常呆在阴暗潮湿的环境中。
建议多吃高蛋白、高热量、易消化的食物，少吃辛辣刺激的食物。加强锻炼，增强自身抵抗力和免疫力，保持积极乐观的生活态度。
方大正主治医师
济南市中西医结合医院 骨科
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王兴旺深圳市人民龙华分院擅长领域：擅长中医头痛，失眠，眩晕，颈、肩、背、臂疼痛麻木，颈、腰椎骨质增生，腰椎间盘突出症，腰扭伤，腰肌劳损，坐骨神经痛，脊柱小关节紊乱,脊柱侧弯及骶髂关节半脱位等引起的腰腿疼痛，跌打损伤，风湿、类风湿性关节炎，面瘫，中风偏瘫等。尤其对中医内、儿科常见病如感冒，发热，咳嗽，哮喘，咽炎，过敏性鼻炎，鼻出血，口腔溃疡，牙龈出血，胸闷心痛心悸，呕吐，胃痛，腹痛，腹泻，痤疮，黄褐斑，过敏性皮肤病，更年期综合症，抑郁症，小儿厌食，消化不良，遗尿及泌尿系感染、结石，男性性功能障碍，前列腺炎，前列腺增生症，弱精症，不育症；月经不调，痛经，盆，腔炎，复发性流产，不孕症等有独特诊治。
刘湘源主任医师北京大学第三医院擅长领域：对常见风湿性疾病如类风湿关节炎、骨关节炎、系统性红斑狼疮、皮肌炎/多肌炎、系统性硬化症、干燥综合征、强直性脊柱炎、白塞病和系统性血管炎等疾病均有丰富的临床经验，并擅长于疑难重症风湿病的诊断和治疗。
唐福林主任医师北京协和医院擅长领域：系统性红斑狼疮、干燥综合征、类风湿关节炎、脊柱关节病、系统性血管炎等各种风湿免疫病Systemic Lupus Erythematosus, Sj?gren Syndrome, Rheumatoid Arthritis, Spondyloarthritis, Systemic Vasculitis, and other rheumatic diseases and autoimmune diseases.
手指关节和脚踝关节痛是什么原因
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