什么降压药副作用小且效果最好可长期服用

什么降压药副作用小且效果最好可长期服用这种说法不准确，用药需遵医嘱，不可盲目自行用药，以免诱发不良反应。

比较常见的降压药有氢氯噻嗪片、富马酸比索洛尔片、硝苯地平缓释片等，能够起到降血压的作用，主要用于治疗高血压病，服用后能够有效地控制血压升高，避免血压持续升高。任何药物都有一定的副作用，有些患者用药后可能会出现恶心、呕吐、食欲不振等症状，停药后症状会逐渐消失，一般不会对身体产生严重的损害。除了降压药以外，也可以遵医嘱服用沙库巴曲缬沙坦钠片、硝苯地平缓释片等药物进行治疗，也能够有效缓解病情。

使用上述药物时，一定要在医生指导下用药，不可盲目用药，不可私自增量或减量，用药一段时间后可去医院进行复查，并遵医嘱调整用药剂量。在平时生活中要注意合理膳食，多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、猕猴桃、油麦菜等。减少高脂肪、高盐、高糖食物的摄入，比如五花肉、蛋糕、咸菜等。