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血压118/85正常吗

2023-02-27 17:06:4639健康网

血压118/85mmHg一般是正常的。

血压包括收缩压和舒张压,是一种对血管壁产生的压力。通常正常的收缩压范围在90mmHg到139mmHg之间,舒张压范围在60mmHg到89mmHg之间,因此血压118/85mmHg是正常的。因为维持一定水平的血压是保证生理活动的前提,大部分情况下,血压的波动与神经、激素及体液因素有关。当情绪激动或剧烈运动时,血压会出现短暂的升高,但很快可以恢复到正常范围。此外,一些生理因素也会影响血压的波动,例如饱餐、饮酒、吸烟、熬夜等。

如果血压持续升高或出现明显的不适症状,建议及时就医,完善相关检查,在医生的指导下采取相应的措施进行干预。日常生活中要注意保持良好的生活习惯,避免过度劳累和熬夜,饮食上要注意清淡,少吃高油高脂高盐食物,多吃新鲜的水果蔬菜,保持心情舒畅,适当的进行有氧运动。

徐珊珊主任医师 哈尔滨市第一医院    急诊科

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