大便干结成颗粒状可以通过饮食调理、腹部按摩、药物治疗等方式进行改善。
1、饮食调理
如果在日常生活中经常吃一些比较坚硬不易消化的食物,可能会加重胃肠负担,容易导致大便干结,呈颗粒状。建议患者改变不良的饮食结构,多吃一些较容易消化的食物,比如香蕉、猕猴桃、白菜等,能够促进胃肠蠕动,从而缓解症状。
2、腹部按摩
患者也可以通过腹部按摩的方式进行改善,可以促进胃肠蠕动,有利于大便的排出。但是在按摩的时候要注意控制好力度,避免用力按揉,以免加重疼痛的症状。
3、药物治疗
如果症状比较严重,也可以在医生的指导下使用开塞露、乳果糖口服溶液等药物进行治疗,可以起到润肠通便的作用。
除此之外,还可以通过运动的方式进行改善,比如跑步、打球等,能够促进胃肠蠕动,有利于大便的排出。如果症状没有得到改善,建议及时到医院就诊,并积极配合医生治疗。