腰椎间盘突出一般是指腰椎间盘突出症。腰椎间盘突出症疼痛可以通过日常调理、药物治疗、物理治疗等方式，使病症得到改善。
1、日常调理
腰椎间盘突出症可能与腰椎间盘退变、外伤等原因有关，可能会出现腰痛、坐骨神经痛等症状。可以吃鸡蛋、鱼肉、胡萝卜、白菜等富含优质蛋白维生素的食物，提高身体免疫力和抵抗力。平时要注意休息，不要剧烈运动，避免腰部受力。
2、药物治疗
如果出现腰背部疼痛症状，可以在医生的指导下口服双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物治疗。如果出现下肢放射痛症状，可以遵医嘱口服维生素B12片、甲钴胺胶囊等药物治疗。
3、物理治疗
如果治疗后效果不明显，可以在医生指导下通过推拿、按摩等方式，辅助缓解疼痛症状。除此之外，还可以通过全椎板切除术、开窗髓核摘除术等方式改善。
除此之外，还可以通过手术治疗等方式改善，但要在医生的指导下进行。
李欣副主任医师
湖南省人民医院 小儿骨科
副主任医师，小儿骨科学博士。湖南省医学会骨科学专业委员会青年委员，湖南省医学会骨科学专业委员会小儿骨科学组委员兼秘书，湖南省小儿外科医疗质量控制中心委员，中国残疾人康复协会肢体残疾康复专业委员会儿童青少年学组青年委员。2015年赴美国加州大学戴维斯医学院访问学习，在儿童骨科方面有丰富的临床经验，对小儿创伤、矫形、骨病等有较深的研究，发表SCI论文2篇，中华级论文2篇，CSCD论文6篇，在国家级杂志
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杨毅红主任医师湖北省中医院花园山院区擅长领域：内科：消化系统、呼吸系统、泌尿生殖系统有关病症;妇科：痛经、月经不调、闭经;儿科：脑瘫、多动症、抽动症、自闭症、慢性咳喘;耳鼻喉科：过敏性鼻炎、耳鸣耳聋、慢性咽喉炎;眼科：各种视力下降;皮肤科：慢性荨麻疹、脱发、痤疮。针灸减肥针灸调理与保健
冷金花主任医师北京协和医院擅长领域：子宫内膜异位症;子宫肌腺症以及妇科微创手术等的治疗。Endometriosis, uterine adenomyosis, minimally invasive gynecological procedures.
程昌顺深圳市罗湖区人民医院擅长领域：擅长运用传统医学结合现代医学，对中医保健失眠、脱发、高血压病、糖尿病、高脂血症、肝病、胃肠病、皮肤病、内分泌失调、更年期综合症、结石病、咳嗽、颈腰椎病；类风湿疼痛病、中风、肿瘤等各类急慢性病，疑难杂症的治疗，有深入研究。特别对生殖泌尿系疾病、阳痿早泄、不孕不育、习惯性流产、子宫肌瘤、囊肿、子宫内膜炎、附件炎、乳腺疾病、月经不调等妇科病，疗效显著。出自医学世家，有中医疗效良方。中华医学会会员，广东省性康复医学会委员，深圳市中西医结合学会肿瘤专业委员会委员。
轻度腰椎间盘突出怎么治疗
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